Roger ammann Mental Coaching

STEHT FÜR EINE PERSÖNLICHE UND WERTFREIE BETREUUNG, HERZBLUT UND AUTHENTIZITÄT. ICH BETRACHTE ES ALS UNSERE AUFGABE SIE DABEI ZU UNTERSTÜTZEN, DAS BESTE AUS SICH HERAUSZUHOLEN, DAMIT SIE IHRE VISIONEN UND ZIELE REALITÄT WERDEN LASSEN.   MENTALES TRAINING ODER MENTALTRAINING WIRD EINE VIELFALT VON PSYCHOLOGISCHEN METHODEN BEZEICHNET, WELCHE DAS ZIEL VERFOLGEN,    DIE SOZIALE KOMPETENZ UND DIE EMOTIONALE KOMPETENZ, DIE KOGNITIVEN FÄHIGKEITEN, DIE BELASTBARKEIT, DAS SELBSTBEWUSSTSEIN, DIE  MENTALE STÄRKE ODER DAS WOHLBEFINDEN ZU FÖRDERN ODER ZU STEIGERN. MENTALTRAININGS BEDIENEN SICH HIERBEI DES TRAININGSPRINZIPS:  DURCH GEZIELTE UND WIEDERHOLTE REIZE AUF MENTALER EBENE (Z. B. DIE ARBEIT MIT WAHRNEHMUNGS- UND BEWUSSTSEINSZUSTÄNDEN) WIRD DAS    ERREICHEN VON TRAININGS-EFFEKTEN SOWIE EINE VERBESSERTE SELBSTWIRKSAMKEIT AUF KÖRPERLICHER, EMOTIONALER UND GEISTIGER EBENE  ANGESTREBT.